自転車ミニベロ(小径車)で距離４㎞をのんびり走ってみました。時間は19分でした。
ゆっくりなので疲れることはなく逆に体が軽くなった気がします。
通勤でのほぼ毎日となると体力増進やより健康な体へと変化していく事でしょう。
 |
| 総距離４㎞を時間19分でした。 平均速度約12km/h。 500m程続く坂(のぼり)あり。 道路横断の為、一旦停止２か所。 信号機１ヶ所。 |
＊信号待ちや道路状況や距離や走行スピードによって時間が異なります。
ご参考までに(^O^)／
また次回「通勤を自転車で！とお考えの方へ「○○○○編」。」をこちらのブログにて掲載していきます。
