サオリのローラー台トレーニング。

どうでもいい話です。

「辞めたか！」って思ったでしょう。
12月18日の昨晩は気分がノラ無くて、19日の今朝ローラー台に30分。

今まではローラー台一番軽い負荷・ギアはインナーロー。
今日は後ろのギアを一つ重い方にして乗りました。
きつかった。

精神も錬われるなぁ。今晩は乗れるかな？