2月13日のサオリのローラー台トレーニング。

サオリのどうでもいい話です。
運動し始めてから何分後から燃焼しだすか？サオリは20分後からと思っていました。違ってた！！25分後からですって。今日は30分で終了と思っていましたが、漕いでる最中にこの事を思い出したので40分やりました♪

今日もお疲れ様でした♪