昨日14日は、ローラー台しました！

どうでもいい話です。

13日はローラー台をお休みしたので、昨日ローラー台トレーニングしました。
風邪をひきたくないのでここ数日は汗をかかないようにやっていましたがこれでは練習にならないと思い昨日はケイデンスが90以下にならないようにやってみました。すると15分過ぎから汗が出始めました。汗が出るとなぜか「やったぞ」って気持ちになりますね！

15日今夜サオリはローラー台トレーニングを頑張るのでしょうか？