サボりにくくするために！

サオリのどうでもいい話です。
三日以内坊主なのでローラー台の練習の前にこちらのブログで宣言して乗ろうと思います。

今日19時45分より開始！
1時間以上が目標ですが、今日は30分にします。
軽い負荷でケイデンスは100です。

「私もローラー台乗ったよって！」方がいらっしゃいましたらサオリまでメールください。
Y子さん連絡待っています♪ 巻き添え食らわせっちゃったけど宜しくお願いします！！