2日(日)の予報は天気ですね♪
参加申込後にお渡しした詳細通り集合場所集合時間に変更はありません。
お渡ししている詳細の注意事項をしっかり読んで確認お願いします。
晴天は嬉しいですが暑さに潰されないよう各自対策をお願いします。
集合場所には自販機や水場はありません。
ボトルに飲物をいれてくる事をおすすめします。(塩分を摂れる物も携帯)
スタートから
Aコースは約30km地点の道の駅まで自販機と水場はありません。
Bコースは約22km地点の水源まで自販機と水場はありません。(水源は水場のみ)
参考にしていただければ・・・
サオリの服装は夏用インナーに半袖サイクルジャージ、アームカバー、サイクルレーパン(足を焼きたくない方はロング丈やレッグカバー)、
ヘルメットインナー夏用キャップ、夏用靴下、半グローブ。
ジャージのポケットには‥・
エネルギーチャージの補給食、2RUN等、当日朝次第では小さく畳めるウィンドブレーカー。
ボトルは1本、BCAAを混ぜた水を。(ボトル2本装備できる方は2本あっても良いですね)
ヘルメットやシューズ、サングラス、自転車もお忘れなく!
2015年7月31日金曜日
2015年7月25日土曜日
7月28日(火)の営業時間は!
ご迷惑をおかけして すみません。
7月28日(火)は私用にて午後3時に 閉店いたします。
7月29日(水)は定休日でお休みします。
7月30日(木)午前11開店いたします。
7月28日(火)は私用にて午後3時に 閉店いたします。
7月29日(水)は定休日でお休みします。
7月30日(木)午前11開店いたします。
明日 7月26日(日)は お休みします!
本日25日(土)は通常通り午後8時閉店。
ご迷惑をおかけしてすみません。
ご迷惑をおかけしてすみません。
阿蘇望サイクルマラソンにケンジはスタッフで参加とサオリはBコース参加にて
7月26日(日)は、店休いたします。
7月27日(月)午前11時開店いたします。
=明日26日のイベント参加の方々へ=
☆補給食や足ツリ防止のサプリの準備はできてますか?
(当店では今日までサプリメント10%引きしています!)
2015年7月24日金曜日
テールライト が入荷しました!
丸型シートポストやサドルバックやリュックにも付けれる 『 RX- 6 』 |
エアロ(三角型)シートポストに! |
エアロシートポストに付けてみました♪ こんな感じでゴムバンドで取付けられます! クリップも付いているのでサドルバックにも取付け可! |
2015年7月23日木曜日
2015年7月21日火曜日
報告!サオリ初めての海外♡台湾 高雄 ☆ 前編!
サオリ初めての国際線! 熊本→高雄 みんなと一緒で楽しみ♡ |
19日夕方、高雄のホテルに到着後 すぐ、地下鉄へ! |
明日はサイクリングなので 自転車を借りるお店まで地下鉄を利用。 |
素敵でしょ♡美麗島駅の中。 |
自転車を借りるお店に到着! |
お店の人(店長さんかな?)がレンタルバイクの乗る前の点検してくれた! 一緒にピースもしてくれた♡ |
ホテルまで借りたMTBで! |
夜市に行きました! (台湾ビール最高♡) |
20日朝9時ホテルを出発! さあ、今日は一日観光サイクリングです☆ |
雨の中をスタート! |
途中 どしゃ降りのため、雨宿り♡ |
ここは、龍虎塔。 龍から入って虎から出て 厄払い。 |
龍の上からの眺め。 |
蓮池潭(リエンチータン) 湖畔の横の自転車道を走りました! |
ここもサイクリングロードです! |
鉄道跡。 |
旗津へ渡るフェリー 自転車もスクーターも乗車できます♡ |
フェリーからの眺め 良いでしょ♡ |
後編へ!
報告!サオリ初めての海外♡台湾 高雄 ☆ 後編!
旗津へ到着!海鮮市場へ! お昼はエビやイカを食べたのですが、 お腹が空いてて..食事の写真撮ってません。 |
海岸沿いのサイクリングロード♪ |
近くにいた方(台湾の方かな?)に写真撮ってもらいました! この後 またフェリーに乗り高雄港を目指す! |
芸術物が並ぶ横のサイクリングロード♪ |
たくさんの大きい船の横を走り! |
はい、サオリも走ってますよ! (ヘルメットだけ写っているのがサオリです) |
雨も上がって暑くなったのでちょっと休憩! の後 自転車を自転車屋さんに返して、 地下鉄でホテルへ戻り、最後の夜の楽しみへ! |
今から愛河をクルーズです! |
今日のサイクリングメンバーのご紹介 左からミッちゃん シーちゃん マっつぁん サーちゃん。 |
船からの眺め♪ |
工事中で渡れなかったサイクリングロード。 今度来た時は渡れるかな♪ |
夕食はからすみの小龍包などをいただきました♪ |
台湾高雄とお別れです。 21日朝9時すぎ高雄空港 10時40分発 熊本行きへ。 また 台湾行きたいな♡ |
観光ショッピング班の素敵な女性2人とサイクリング班(私サオリ)含めた6人の満喫台湾高雄の旅。
楽しかったです。熊本弁しか話せないサオリの初海外に一緒に行ってくれてありがとうございました。
また 行きたいです♪♪♪
今回の台湾旅行サイクリングルート計画からレンタサイクルの手配をし先導してくれた 内布ミッちゃん(朝練の時スポルティーフで引いてくれるUさん) ありがとうございました。
ミッちゃんの奥様シーちゃん、笑顔が素敵なマッつぁん、が 一緒で 心強かったです♪
素敵な女性二方(観光ショッピング班)へ 夕食で楽しい話をありがとうございました。
2015年7月18日土曜日
7月19日(日)と20日(月・祝) 店休いたします!
ご迷惑をおかけして、すみません。
7月19日(日)と20日(月・祝) は 私用のため 店休いたします。
7月21日(火)午前11時 開店致します。
7月22日水曜定休日。
7月26日(日) 阿蘇望(ケンジ スタッフ & サオリ Bコース参加)にて 店休。
7月29日水曜定休。
8月2日(日)当店イベント『小国まわりサイクリング』にて 店休。
日曜ラン(朝練 扇坂展望所)は8月9日かなぁ...。
よろしくお願いします。
7月19日(日)と20日(月・祝) は 私用のため 店休いたします。
7月21日(火)午前11時 開店致します。
7月22日水曜定休日。
7月26日(日) 阿蘇望(ケンジ スタッフ & サオリ Bコース参加)にて 店休。
7月29日水曜定休。
8月2日(日)当店イベント『小国まわりサイクリング』にて 店休。
日曜ラン(朝練 扇坂展望所)は8月9日かなぁ...。
よろしくお願いします。